주간 식단표
|
월( 12 / 05 ) |
화( 12 / 06 ) |
수( 12 / 07 ) |
목( 12 / 08 ) |
금( 12 / 09 ) |
토( 12 / 10 ) |
일( 12 / 11 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
유부장국
메추리알조림
참치김치볶음
김자반
배추김치/백김치 |
들깨무국
계란찜
스팸감자볶음
동초나물무침
배추김치/백김치 |
감자국
꽁치캔무조림
열무된장지짐
새송이버섯무침
배추김치/백김치 |
팽이버섯장국
새우살양배추볶음
두부조림
오이지무침
배추김치/백김치 |
순두부국
오징어젓갈무침
맛살야채볶음
시금치무침
배추김치/백김치 |
숭늉
우채청경채볶음
무우생채
강된장
배추김치/백김치 |
두부장국
건새우케찹조림
봄동나물무침
양념깻잎
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
팥찰밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
검은깨타락죽 |
시금치새우죽 |
감자브로컬리죽 |
두부황태죽 |
소고기야채죽 |
견과류죽 |
7곡식죽 |
점심 |
얼갈이된장국
돼지고기볶음
카레볶음
느타리버섯오이무침
배추김치/백김치 |
소고기미역국
갈치조림(모르코산)
잡채
치커리배무침
배추김치/백김치 |
동태국(러시아산)
춘천닭갈비
브로컬리볶음
청포묵숙주무침
배추김치/백김치 |
닭무국
코다리조림(러시아산)
가지양파볶음
봄동무생채
배추김치/백김치 |
북어계란국
생선까스(뉴질랜드산)
순대어묵볶음
양상추과일샐러드
배추김치/백김치 |
돈콩비지김치찌개
가자미조림(러시아산)
새우젓애호박볶음
알배기배추무침
배추김치/백김치 |
청국장찌개
소고기볶음
파인모듬버섯볶음
콩나물무침
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/토마토 |
야쿠르트/바나나 |
야쿠르트/귤 |
야쿠르트/빵 |
야쿠르트/당근,사과 |
야쿠르트/스프 |
야쿠르트/라면 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
견과류죽 |
해물죽 |
7곡죽 |
표고버섯야채죽 |
검은깨타락죽 |
해물죽 |
시금치새우죽 |
저녁 |
두부장국
해물볶음(베트남산)
무볶음
쌈추사과무침
배추김치/백김치 |
아욱국
오리고기볶음
단호박조림
상추부추무침
배추김치/백김치 |
어묵국
동태포계란볶음(러시아산)
건취나물볶음
오이무침
배추김치/백김치 |
콩가루배추국
돼지고기볶음
우엉볶음
쑥갓무침
배추김치/백김치 |
콩나물국
떡갈비소스조림
고구마조림
청경채사과무침
배추김치/백김치 |
꽃게된장국
닭고기볶음
깨순양파볶음
새송이버섯무침
배추김치/백김치 |
들깨무국
삼치무조림(국내산)
취나물볶음
옥수수콘샐러드
배추김치/백김치 |
간식 |
요플레 |
두유,카스타드 |
요플레 |
푸딩 |
두유,크리스피롤 |
요플레 |
매실주스,마가렛 |
* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.
* 원산지: 죽(소고기)-호주산/소고기(한우,호주산),돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시입니다
* 대체식: 연두부(국내산),김자반(국내산),명란젓 / 대체간식:데이밀가루,뉴케어구수한맛,뉴케어푸딩,뉴케어하이프로틴,두유,시니어영양죽
|