주간 식단표
|
월( 03 / 01 ) |
화( 03 / 02 ) |
수( 03 / 03 ) |
목( 03 / 04 ) |
금( 03 / 05 ) |
토( 03 / 06 ) |
일( 03 / 07 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
시금치국
북어채꽈리고추볶음
새우젓애호박볶음
오이지무침
배추김치/백김치 |
감자국
계란찜
참치김치볶음
근대된장무침
배추김치/백김치 |
호박된장국
맛살야채볶음
우채청경채볶음
김자반
배추김치/백김치 |
팽이버섯무국
명란젓무침
건새우마늘종볶음
마파두부
배추김치/백김치 |
들깨무국
메추리알조림
콩비지김치볶음(국산콩)
무우지무침
배추김치/백김치 |
북어국
꽁치캔무조림
열무된장지짐
숙주당근무침
배추김치/백김치 |
숭늉
조기어묵볶음
민찌양배추볶음
양념깻잎
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
오곡밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
견과류죽 |
해물죽 |
두부황태죽 |
7곡식죽 |
견과류죽 |
해물죽 |
표고버섯야채죽 |
점심 |
순두부국
닭고기브로콜리볶음
카레볶음
버섯발사믹무침
배추김치/백김치 |
바지락미역국
대패오리간장숙주미나리볶음
호두연근조림
상추부추무침/쌈
배추김치/백김치 |
곰국
새우살낙지야채볶음
(베트남산)
감자조림
봄동무생채
배추김치/백김치 |
닭개장
갈치구이(모르코산)
애호박볶음
취나물무침
배추김치/백김치 |
오징어무국
돼지갈비찜
새우살새송이버섯볶음
브로콜리무침
배추김치/백김치 |
청국장찌개
닭고기볶음
땅콩우엉조림
다시마무침/쌈
배추김치/백김치 |
꽃게된장국
소고기볶음
감자볶음
애느타리버섯초무침
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/오렌지,사과 |
야쿠르트/토마토,사과 |
야쿠르트/딸기 |
야쿠르트/고구마 |
야쿠르트/바나나,사과 |
야쿠르트/스프 |
야쿠르트/라면 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
호박타락죽 |
감자브로컬리죽 |
해물죽 |
소고기야채죽 |
시금치새우죽 |
감자브로컬리죽 |
호박타락죽 |
저녁 |
팽이버섯장국
임연수조림(미국산)
열무된장지짐
콩나물무침
배추김치/백김치 |
만둣국
두부조림(국산콩)
아몬드멸치볶음
쑥갓무침
배추김치/백김치 |
유부장국
간장치킨너겟(국내산)
옥수수콘샐러드
치커리사과무침
배추김치/백김치 |
아욱국
동태포계란볶음(러시아산)
고사리볶음
양배추부추생채
배추김치/백김치 |
호박된장국
연어양념조림(칠레산)
깨순볶음
알배기배추무침
배추김치/백김치 |
홍합미역국
두부스테이크
새우살애호박볶음
파프리카된장무침
배추김치/백김치 |
두부장국
가자미조림(미국산)
가지양파볶음
시금치무침
배추김치/백김치 |
간식 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
호상유산균 |
* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)
* 원산지: 죽(소고기)-호주산/소고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시입니다.
* 대체식: 연두부(국내산),김자반(국내산),명란젓 / 대체간식:뉴케어구수한맛,뉴케어푸딩,뉴케어하이프로틴
|