식단표
주간식단표 2020년 12월 14일 ~12월 20일 까지
작성자 : 관리자 작성일 : 2020-12-11 13:57:11       조회수 : 692 파일 :

주간 식단표

 

( 12 / 14 )

( 12 / 15 )

( 12 / 16 )

( 12 / 17 )

( 12 / 18 )

( 12 / 19 )

( 12 / 20 )

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

/

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

아침

유부장국

맛살야채볶음

해초모듬볶음

알배기배추된장무침

배추김치/백김치

들깨무국

우채가지볶음

새우살애호박볶음

김자반

배추김치/백김치

북어국

명란젓무침

돈메추리알조림

열무된장지짐

배추김치/백김치

꽃게된장국

두부조림

양송이버섯볶음

오이지무침

배추김치/백김치

어묵국

꽁치캔단호박조림

청경채볶음

무우사과무침

배추김치/백김치

숭늉

골뱅이야채볶음

동초나물무침

강된장

배추김치/백김치

북어계란국

비엔나파인애플볶음

콩비지김치볶음

양념깻잎

배추김치/백김치

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

/미음

감자브로컬리죽

시금치새우죽

누룽지죽

검은깨타락죽

견과류죽

7곡식죽

두부황태죽

점심

고디국

돼지갈비

카레볶음

봄동무생채

배추김치/백김치

감자탕

코다리무조림

옥수수콘샐러드

동초나물

배추김치/백김치

청국장찌개

오리고기볶음

새우살브로컬리볶음

양배추부추무침/

배추김치/백김치

들깨미역국

연어구이/적어구이

순대볶음/떡볶이

얼갈이된장무침

배추김치/백김치

김치수제비국

소고기표고볶음

감자조림

마재기콩나물무침

배추김치/백김치

버섯찌개

가자미조림

깨순양파볶음

무우사과무침

배추김치/백김치

동태국

돼지고기감자볶음

가지양파볶음

치커리사과무침

배추김치/백김치

간식

야쿠르트/,사과

야쿠르트/과일

야쿠르트/,딸기우유

야쿠르트/바나나,사과

야쿠르트/토마토,사과

야쿠르트/스프

야쿠르트/라면

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

/미음

호박타락죽

해물죽

소고기야채죽

두부황태죽

시금치새우죽

감자브로컬리죽

소고기야채죽

저녁

아욱된장국

삼치무조림

고사리볶음

숙주당근무침

배추김치/백김치

두부장국

떡갈비소스조림

느타리버섯굴소스볶음

쑥갓무침

배추김치/백김치

호박된장국

낙지야채볶음

쌈추배무침

청포묵김가루무침

배추김치/백김치

감자국

닭가슴살발사믹무침

연근조림

건취나물볶음

배추김치/백김치

팽이버섯장국

참치계란볶음

멸치마늘볶음

시금치무침

배추김치/백김치

유부장국

닭고기볶음

우엉볶음

세발나물김가루무침

배추김치/백김치

순두부국

임연수데리야끼조림

새송이버섯볶음

산나물된장무침

배추김치/백김치

간식

액상유산균

호상유산균

두유

액상유산균

호상유산균

푸딩

호상유산균

* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)

* 원산지: (소고기)-호주산/소고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시 입니다

주간식단표 2021년 04월 26일 ~05월 02일 까지
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