주간 식단표
|
월( 10 / 12 ) |
화( 10 / 13 ) |
수( 10 / 14 ) |
목( 10 / 15 ) |
금( 10 / 16 ) |
토( 10 / 17 ) |
일( 10 / 18 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
만둣국
명란젓무침
맛살야채볶음
열무된장지짐
배추김치/백김치 |
배추국
두부조림
깨순양파볶음
양배추무침
배추김치/백김치 |
북어무국
새우볼조림
단배추나물무침
오이지무침
배추김치/백김치 |
아욱국
꽁치캔무조림
애호박볶음
숙주당근무침
배추김치/백김치 |
팽이버섯장국
어묵볶음
가지양파볶음
김자반
배추김치/백김치 |
숭늉
골뱅이야채볶음
상추부추무침
강된장
배추김치/백김치 |
근대된장국
메추리알마늘조림
콩비지김치볶음
양념깻잎
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
시금치새우죽 |
표고버섯야채죽 |
7곡식죽 |
감자브로컬리죽 |
시금치새우죽 |
해물죽 |
소고기야채죽 |
점심 |
닭개장
갈치조림
느타리버섯굴소스볶음
브로컬리무침
배추김치/백김치 |
동태국
돼지삼겹김치찜
우엉조림
동초나물
배추김치/백김치 |
청국장찌개
오리고기볶음
과일샐러드
상추부추무침/쌈
배추김치/백김치 |
버섯찌개
탕수육
짜장볶음
단무지무침
배추김치/백김치 |
돼지등뼈우거지국
코다리조림
김치잡채
물파래무무침
배추김치/백김치 |
바지락미역국
소고기우엉볶음
청경채볶음
새송이버섯초무침
배추김치/백김치 |
북어콩나물국
임연수조림
카레볶음
쌈추사과무침
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/귤,사과,y |
야쿠르트/토마토,사과,y |
야쿠르트/빵,y |
야쿠르트/홍시,y |
야쿠르트/바나나,사과,y |
야쿠르트/과일,y |
야쿠르트/라면 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
두부황태죽 |
누룽지죽 |
소고기야채죽 |
호박타락죽 |
견과류죽 |
누룽지죽 |
누룽지죽 |
저녁 |
해물된장국
소고기볶음
콩나물볶음
쌈추배무침
배추김치/백김치 |
홍합미역국
낙지야채볶음
유부감자조림
근대된장무침
배추김치/백김치 |
유부장국
가자미조림
양송이버섯볶음
참나물무침
배추김치/백김치 |
북어무국
닭가슴살마늘조림
마파두부
시금치무침
배추김치/백김치 |
호박된장국
오리훈제야채볶음
연근조림
치커리사과무침
배추김치/백김치 |
두부장국
삼치무조림
단호박샐러드
열무된장무침
배추김치/백김치 |
해물된장국
돼지고기볶음
표고버섯볶음
동초무생채
배추김치/백김치 |
간식 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
호상유산균 |
* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)
* 원산지: 죽(소고기)-호주산/소고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시 입니다
|