식단표
주간식단표 2020년 01월06일~12일 까지
작성자 : 관리자 작성일 : 2020-01-06 00:00:00       조회수 : 756 파일 :

주간 식단표

 

( 01 / 06 )

( 01 / 07 )

( 01 / 08 )

( 01 / 09 )

( 01 / 10 )

( 01 / 11 )

( 01 / 12 )

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

/

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

아침

유부장국

맛살야채볶음

세발나물무침

김구이

배추김치/백김치

북어무채국

명란젓무침

열무된장지짐

연두부&양념장

배추김치/백김치

근대국

계란찜

아삭고추된장무침

김자반

배추김치/백김치

감자국

어묵볶음

청경채볶음

무우채무침

배추김치/백김치

팽이버섯장국

꽁치캔무조림

봄동나물

김자반

배추김치/백김치

알탕

동그랑땡소스조림

양념깻잎

오이무침

배추김치/백김치

숭늉

골뱅이야채볶음

시금치무침

강된장

배추김치/백김치

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

/미음

견과류죽

감자브로컬리죽

표고버섯야채죽

7곡식죽

견과류죽

해물죽

누룽지죽

점심

청국장찌개

소고기표고볶음

새우살양배추볶음

다시마무침

배추김치/백김치

닭개장

갈치조림(모르코산)

단호박샐러드

마재기콩나물무침

배추김치/백김치

동태국(러시아산)

돼지갈비

호두우엉조림

동초무생채

배추김치/백김치

소고기미역국

코다리조림(러시아산)

브로컬리연근샐러드

새송이버섯무침

배추김치/백김치

만두국

닭고기볶음

해물콩나물찜

참나물무침

배추김치/백김치

어묵콩나물국

소고기가지볶음

두부조림

미나리숙주무침

배추김치/백김치

고디국

임연수간장조림

깨순양파볶음

양배추사과무침

배추김치/백김치

간식

야쿠르트/토마토,사과,y

야쿠르트/,y

야쿠르트/딸기,y

야쿠르트/고구마,y

야쿠르트/,사과,y

야쿠르트/카스타드,y

야쿠르트/바나나,사과,y

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

/미음

호박타락죽

해물죽

소고기야채죽

시금치새우죽

두부황태죽

감자브로컬리죽

호박타락죽

저녁

수제비국

굴무우볶음

들깨취나물볶음

파프리카된장무침

배추김치/백김치

호박된장국

떡갈비소스조림

감자당근볶음

치커리배무침

배추김치/백김치

순두부국

삼치무조림

애호박볶음

시금치무침

배추김치/백김치

꽃게된장국

오리고기볶음

가지양파볶음

상추부추무침

배추김치/백김치

유부장국

낙지야채볶음

들깨무볶음

쑥갓무침

배추김치/백김치

아욱국

가자미조림

들깨고사리볶음

느타리버섯무침

배추김치/백김치

바지락미역국

돼지고기볶음

감자조림

표고버섯무침

배추김치/백김치

간식

액상유산균

호상유산균

두유

액상유산균

호상유산균

두유

호상유산균

* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)

* 원산지: (소고기)-호주산/소고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시 입니다

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