주간 식단표
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월( 12 / 09 ) |
화(12 / 10 ) |
수(12 / 11 ) |
목( 12 / 12 ) |
금( 12 / 13 ) |
토( 12 / 14 ) |
일( 12 / 15 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
근대국
돈메란꽈리조림
쑥갓무침
김자반
배추김치/백김치 |
청국장찌개
참치양파볶음
세발나물무침
김자반
배추김치/백김치 |
어묵국
계란찜
우엉조림
쌈추무생채
배추김치/백김치 |
감자국
두부조림
양념깻잎
봄동나물
배추김치/백김치 |
만둣국
꽁치캔무조림
청경채볶음
김자반
배추김치/백김치 |
팽이버섯장국
어묵볶음
무멸치조림
쑥갓무침
배추김치/백김치 |
숭늉
골뱅이야채볶음
청포묵김가루무침
강된장
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
비빔밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
견과류죽 |
감자브로컬리죽 |
7곡식죽 |
두부황태죽 |
견과류죽 |
표고버섯야채죽 |
감자브로컬리죽 |
점심 |
고디국
임연수조림
짜장볶음
단무지무침
배추김치/백김치 |
팽이버섯장국
돼지갈비
멸치깨순볶음
양배추찜&양념장
배추김치/백김치 |
갈비탕
코다리조림(러시아산)
잡채
시금치무침/가오리무침
배추김치/백김치 |
홍합미역국
오리고기볶음
가지양파볶음
상추부추무침/쌈
배추김치/백김치 |
메밀묵국
소고기볶음
열무된장지짐
무우사과무침
배추김치/백김치 |
닭개장
가자미조림
감자볶음
파프리카된장무침
배추김치/백김치 |
들깨북어국
소고기산적
애호박볶음
무우사과무침
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/토마토,사과,y |
야쿠르트/당근,사과,y |
야쿠르트/귤,사과,y |
야쿠르트/바나나,사과,y |
야쿠르트/토마토,사과,y |
야쿠르트/스프 |
야쿠르트/라면 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
시금치새우죽 |
해물죽 |
소고기야채죽 |
호박타락죽 |
해물죽 |
누룽지죽 |
7곡식죽 |
저녁 |
우동국
소고기볶음
연근조림
브로컬리무침
배추김치/백김치 |
배추된장국
갈치조림(모르코산)
콩나물볶음
표고버섯무침
배추김치/백김치 |
아욱국
닭고기볶음
감자조림
미역오이무침
배추김치/백김치 |
두부장국
삼치무조림
느타리버섯굴소스볶음
참나물무침
배추김치/백김치 |
호박된장국
낙지야채볶음(베트남산)
물파래전
콩나물무침
배추김치/백김치 |
시금치국
돼지고기마늘조림
순대볶음
미나리무침
배추김치/백김치 |
청국장찌개
굴무우볶음
고사리볶음
오이부추무침
배추김치/백김치 |
간식 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
호상유산균 |
* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)
* 원산지: 죽(소고기)-호주산/소고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시 입니다
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