주간 식단표
|
월( 09 / 16 ) |
화( 09 / 17 ) |
수( 09 / 18 ) |
목( 09 / 19 ) |
금( 09 / 20 ) |
토( 09 / 21 ) |
일( 09 / 22 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
호박된장국
골뱅이야채볶음
무볶음
김자반
배추김치/백김치 |
팽이버섯장국
두부조림
건취나물볶음
김구이
배추김치/백김치 |
유부장국
계란찜
양송이버섯볶음
쌈추무생채
배추김치/백김치 |
만둣국
꽁치캔무조림
참나물무침
김자반
배추김치/백김치 |
숭늉
비엔나새송이버섯볶음
청경채무침
강된장
배추김치/백김치 |
북어계란국
어묵볶음
근대된장무침
김자반
배추김치/백김치 |
꽃게탕
메추리알마늘조림
콩나물무침
양념깻잎
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
견과류죽 |
7곡식죽 |
해물죽 |
시금치새우죽 |
호박타락죽 |
7곡식죽 |
누룽지죽 |
점심 |
닭개장
가자미조림
옥수수콘샐러드
배추생채
배추김치/백김치 |
어묵국
돈까스
카레볶음
양배추샐러드
배추김치/백김치 |
동태국(러시아산)
닭봉조림
브로컬리마늘볶음
콩나물무침
배추김치/백김치 |
잔치국수국
소고기볶음
애호박볶음
오이무침
배추김치/백김치 |
홍합미역국
오리고기볶음
감자조림
상추부추무침/쌈
배추김치/백김치 |
청국장찌개
돼지고기숙주볶음
우엉조림
쌈추무생채
배추김치/백김치 |
고디국
가자미조림
새우젓애호박볶음
양배추부추무침
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/귤,사과,y |
야쿠르트/토마토,사과,y |
야쿠르트/바나나,사과,y |
야쿠르트/고구마,y |
야쿠르트/복숭아,y |
야쿠르트/스프 |
야쿠르트/바나나,사과,y |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
누룽지죽 |
소고기야채죽 |
감자브로컬리죽 |
견과류죽 |
소고기야채죽 |
표고버섯야채죽 |
감자브로컬리죽 |
저녁 |
들깨무국
소고기마늘조림
애호박볶음
미역오이무침
배추김치/백김치 |
배추국
삼치무조림
청경채볶음
미나리숙주무침
배추김치/백김치 |
수제비국
낙지야채볶음
(낙지-베트남산)
청포묵김가루무침
쑥갓무침
배추김치/백김치 |
아욱국
코다리조림(러시아산)
녹두전
단배추무침
배추김치/백김치 |
열무된장국
갈치구이(모르코산)
깨순양파볶음
숙주오이무침
배추김치/백김치 |
감자국
임연수조림
느타리버섯볶음
치커리배무침
배추김치/백김치 |
유부장국
소고기볶음
가지양파볶음
무우사과무침
배추김치/백김치 |
간식 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
호상유산균 |
* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)
* 원산지: 죽(소고기)-호주산/소고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시 입니다
|