주간 식단표
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월( 03 / 04 ) |
화( 03 / 05 ) |
수( 03 / 06 ) |
목( 03 / 07 ) |
금( 03 / 08 ) |
토( 03 / 09 ) |
일( 03 / 10 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
만둣국
어묵볶음
세발나물무생채
김구이
배추김치/백김치 |
감자국
계란찜
열무된장지짐
숙주당근무침
배추김치/백김치 |
북어국
닭가슴살마늘조림
파프리카된장무침
동초생채
배추김치/백김치 |
어묵국
두부조림
새우젓애호박볶음
유채나물
배추김치/백김치 |
두부된장국
꽁치캔무조림
시금치무침
김자반
배추김치/백김치 |
숭늉
맛살야채볶음
쑥갓무침
강된장
배추김치/백김치 |
들깨미역국
메추리알피망조림
콩나물볶음
오이지무침
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
견과류죽 |
누룽지죽 |
호박타락죽 |
견과류죽 |
두부황태죽 |
감자브로컬리죽 |
표고버섯야채죽 |
점심 |
고디국
돼지고기낙지볶음
(낙지-베트남산)
두부&양념장
쌈추무생채
배추김치/백김치 |
북어콩나물국
갈치무조림(모르코산)
옥수수콘샐러드
미나리무침
배추김치/백김치 |
청국장찌개
소고기볶음
감자조림
참나물무침
배추김치/백김치 |
육개장
코다리조림(러시아산)
모듬버섯볶음
브로컬리&초장
배추김치/백김치 |
쑥무국
닭도리탕
깨순양파볶음
청포묵김가루무침
배추김치/백김치 |
김치콩나물국
소고기산적
우엉조림
물파래무무침
배추김치/백김치 |
닭개장
가자미조림
표고버섯파인볶음
양배추부추무침
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/오랜지,y |
야쿠르트/딸기,y |
야쿠르트/바나나,y |
야쿠르트/오랜지,y |
야쿠르트/토마토,y |
야쿠르트/스프 |
야쿠르트/카스타드,y |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
소고기야채죽 |
해물죽 |
시금치새우죽 |
7곡식죽 |
해물죽 |
누룽지죽 |
두부황태죽 |
저녁 |
아욱국
가자미조림
양송이버섯볶음
비름나물무침
배추김치/백김치 |
바지락미역국
오리고기볶음
가지볶음
상추부추무침
배추김치/백김치 |
들깨무국
오징어볶음
(오징어-국내산)
청경채볶음
콩나물무침
배추김치/백김치 |
시금치국
돼지고기볶음
무볶음
취나물무침
배추김치/백김치 |
감자국
떡갈비부침
(돼지-국산,닭-국산,소-호주)
아몬드멸치볶음
치커리사과무침
배추김치/백김치 |
유부장국
삼치데리야끼조림
새송이버섯볶음
아삭고추된장무침
배추김치/백김치 |
청국장찌개
돼지고기볶음
가지볶음
열무무침
배추김치/백김치 |
간식 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
호상유산균 |
* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)
* 원산지: 죽(소고기)-호주산/소고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시 입니다
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