주간 식단표
|
월( 08 / 06 ) |
화( 08 / 07 ) |
수( 08 / 08 ) |
목( 08 / 09 ) |
금( 08 / 10 ) |
토( 08 / 11 ) |
일( 08 / 12 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
청국장찌개
골뱅이야채볶음
쑥갓무침
김구이
배추김치/백김치 |
유부장국
계란찜
표고버섯볶음
상추무침
배추김치/백김치 |
순두부국
명란젓무침
열무된장지짐
숙주당근무침
배추김치/백김치 |
만둣국
두부조림
파프리카된장무침
김자반
배추김치/백김치 |
어묵국
꽁치캔감자조림
무볶음
근대된장무침
배추김치/백김치 |
숭늉
비엔나야채볶음
쌈추무생채
강된장
배추김치/백김치 |
유부장국
메추리알피망조림
양념깻잎
참나물무침
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
견과류웰빙죽 |
브로컬리웰빙죽 |
시금치새우웰빙죽 |
밤발효쌀죽 |
견과류웰빙죽 |
소고기야채현미죽 |
7곡식웰빙죽 |
점심 |
북어콩나물국
돼지등갈비찜
새송이버섯볶음
참나물무침
배추김치/백김치 |
소고기국
갈치조림(모르코산)
미역볶음
실곤약마요무침
배추김치/백김치 |
메밀묵국
소고기팽이볶음
깨순양파볶음
무우사과무침
배추김치/백김치 |
닭개장
코다리조림(러시아산)
애호박볶음
양배추생채
배추김치/백김치 |
버섯찌개
소고기가지볶음
쳥경채볶음
더덕배무침
배추김치/백김치 |
유부장국
임연수조림
옥수수콘샐러드
다시마무침
배추김치/백김치 |
북어미역국
오리고기볶음
우엉조림
상추부추무침
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/토마토,y |
야쿠르트/옥수수,y |
야쿠르트/바나나,y |
야쿠르트/복숭아,y |
야쿠르트/수박,y |
야쿠르트/스프 |
야쿠르트/카스타드,y |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
소고기야채현미죽 |
호박타락죽 |
7곡식웰빙죽 |
해물웰빙죽 |
브로컬리웰빙죽 |
두부황태웰빙죽 |
시금치새우웰빙죽 |
저녁 |
어묵국
가자미조림
들깨고사리볶음
단배추된장무침
배추김치/백김치 |
근대된장국
오리훈제야채볶음
가지양파볶음
배추부추무침
배추김치/백김치 |
들깨미역국
삼치데리야끼조림
감자볶음
브로컬리무침
배추김치/백김치 |
해물된장국
돼지고기볶음
양송이버섯볶음
청포묵김가루무침
배추김치/백김치 |
아욱된장국
가자미조림
콩나물볶음
상추오이무침
배추김치/백김치 |
감자국
닭고기볶음
느타리버섯볶음
쑥갓무침
배추김치/백김치 |
팽이버섯장국
갈치조림(모르코산)
건취나물볶음
배추나물
배추김치/백김치 |
간식 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
호상유산균 | * 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)
* 원산지: 죽(소고기)-호주산/소고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시 입니다
|