주간 식단표
|
월( 06 / 11 ) |
화( 06 / 12 ) |
수( 06 / 13 ) |
목( 06 / 14 ) |
금( 06 / 15 ) |
토( 06 / 16 ) |
일( 06 / 17 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
어묵국
연어양파볶음
참나물무침
김구이
배추김치/백김치 |
호박된장국
계란찜
가지양파복음
오이무침
배추김치/백김치 |
순두부국
명란젓무침
열무된장지짐
청포묵김가루무침
배추김치/백김치 |
근대국
꽁치캔감자조림
쑥갓두부무침
김자반
배추김치/백김치 |
알탕
새우젓무침
마파두부
상추오이무침
배추김치/백김치 |
숭늉
낙지야채볶음
(베트남산)
숙주당근무침
강된장
배추김치/백김치 |
유부장국
메추리알피망조림
양념깻잎
시금치무침
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
비빔밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
견과류웰빙죽 |
브로컬리웰빙죽 |
7곡식웰빙죽 |
두부황태웰빙죽 |
견과류웰빙죽 |
소고기야채현미죽 |
두부황태웰빙죽 |
점심 |
청국장찌개
소고기가지볶음
감자조림
상추부추무침/쌈
배추김치/백김치 |
바지락미역국
갈치구이(모르코산)
들깨새송이버섯볶음
단배추된장무침
배추김치/백김치 |
배추국
닭고기단호박볶음
우엉볶음
쌈추무생채
배추김치/백김치 |
북어무국
고추장볶음/계란후라이
호박,무,고사리볶음
콩나물무침/상추채
배추김치/백김치 |
동태국
돼지갈비
깨순양파볶음
양배추생채
배추김치/백김치 |
들깨미역국
오리고기볶음
연근조림
상추부추무침
배추김치/백김치 |
소고기국
가자미조림
애호박볶음
콩나물겨자무침
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/토마토,y |
야쿠르트/수박,y |
야쿠르트/과자,y |
야쿠르트/감자,y |
야쿠르트/바나나,y |
야쿠르트/스프 |
야쿠르트/라면 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
시금치새우웰빙죽 |
소고기야채현미죽 |
밤발효쌀죽 |
호박타락죽 |
해물웰빙죽 |
시금치새우웰빙죽 |
7곡식웰빙죽 |
저녁 |
팽이버섯장국
코다리조림
(러시아산)
깨순양파볶음
무우사과무침
배추김치/백김치 |
유부장국
오리훈제야채볶음
청경채볶음
양배추무침
배추김치/백김치 |
소고기국
동태전(러시아산)
건취나물볶음
시금치무침
배추김치/백김치 |
수제비국
돼지고기피망조림
느타리버섯볶음
파프리카된장무침
배추김치/백김치 |
아욱국
치킨너겟&소스
짜장볶음
단무지무침
배추김치/백김치 |
해물된장국
삼치무조림
가지볶음
배추생채
배추김치/백김치 |
꽃게탕
닭고기볶음
우엉볶음
배추된장무침
배추김치/백김치 |
간식 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
호상유산균 | * 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)
* 원산지: 죽(소고기)-호주산/소고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시 입니다
|