주간 식단표
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월( 03 / 05 ) |
화( 03 / 06 ) |
수( 03 / 07 ) |
목( 03 / 08 ) |
금( 03 / 09 ) |
토( 03 / 10 ) |
일( 03 / 11 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
달래된장국
골뱅이야채볶음
시금치무침
김구이
배추김치/백김치 |
순두부국
명란젓무침
열무된장지짐
숙주당근무침
배추김치/백김치 |
청국장찌개
계란찜
가지양파볶음
콩나물무침
배추김치/백김치 |
호박된장국
참치양파볶음
유채나물
청포묵김가루무침
배추김치/백김치 |
감자국
어묵볶음
비름나물무침
김자반
배추김치/백김치 |
숭늉
꽁치캔감자조림
쑥갓무침
강된장
배추김치/백김치 |
어묵국
메추리알마늘조림
양념깻잎
양배추부추무침
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
브로컬리웰빙죽 |
밤발효쌀죽 |
견과류웰빙죽 |
두부황태웰빙죽 |
브로컬리웰빙죽 |
시금치새우웰빙죽 |
견과류웰빙죽 |
점심 |
닭개장
임연수구이
호박볶음
유채겉절이
배추김치/백김치 |
아욱국
돼지고기김치볶음
두부&양념장
봄동무생채
배추김치/백김치 |
소고기국
코다리조림(러시아산)
새우살양배추볶음
물미역오이무침
배추김치/백김치 |
메밀묵국
닭고기고구마볶음
청경채볶음
무우사과무침
배추김치/백김치 |
김치콩나물국
소고기떡볶음
우엉샐러드
브로컬리무침
배추김치/백김치 |
동태국
오리고기볶음
연근조림
상추부추무침
배추김치/백김치 |
청국장찌개
돼지고기낙지볶음
(낙지-베트남산)
새송이버섯볶음
단배추생채
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/토마토,y |
야쿠르트/빵,y |
야쿠르트/바나나,y |
야쿠르트/딸기,y |
야쿠르트/오렌지,y |
야쿠르트/호박스프 |
야쿠르트/카스타드,y |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
해물웰빙죽 |
소고기야채현미죽 |
시금치새우웰빙죽 |
호박타락죽 |
7곡식웰빙죽 |
소고기야채현미죽 |
밤발효쌀죽 |
저녁 |
유부장국
소고기당면볶음
우엉조림
배추된장무침
배추김치/백김치 |
들깨무국
갈치무조림(모르코산)
고사리볶음
세발나물무침
배추김치/백김치 |
우동국
돼지고기마늘조림
표고버섯야채볶음
치커리배무침
배추김치/백김치 |
두부장국
오징어볶음(국내산)
감자볶음
근대된장무침
배추김치/백김치 |
북어국
가자미조림
깨순양파볶음
양배추오이생채
배추김치/백김치 |
근대국
두부조림
아몬드멸치볶음
미나리무침
배추김치/백김치 |
유부장국
삼치무조림
감자볶음
참나물무침
배추김치/백김치 |
간식 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
액상유산균 |
호상유산균 |
두유 |
호상유산균 | * 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)
* 원산지: 죽(소고기)-호주산/소고기(한우),돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고춧가루-국내산입니다.식육가공품,생선류는 별도 표시 입니다
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