식단표
2014년 11월10일~2014년 11월16일 식단표
작성자 : 관리자 작성일 : 2014-11-07 00:00:00       조회수 : 2409 파일 :

주간 식단표

 

월( 11 / 10 )

화( 11 / 11 )

수( 11 / 12 )

목( 11 / 13 )

금( 11 / 14 )

토( 11 / 15 )

일( 11 / 16 )

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

죽/음

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

아침

어묵국

스크램블에그

마늘쫑장아찌무침

김구이

배추김치/백김치

숭늉

새우살깨순볶음

강된장

김자반

배추김치/백김치

순두부국

명란젓무침

양송이버섯볶음

김구이

배추김치/백김치

들깨무국

민찌도라지볶음

된장깻잎지

김구이

배추김치/백김치

청국장찌개

새우젓호박볶음

어묵볶음

김자반

배추김치/백김치

근대국

맛살파프리카볶음

알마늘지무침

김구이

배추김치/백김치

감자국

계란찜

시래기지짐

김구이

배추김치/백김치

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

죽/미음

당근죽

근대죽

파프리카죽

양배추죽

브로컬리죽

아욱죽

애호박죽

점심

고디국

오징어볶음

가지양파볶음

양배추찜&양념장

배추김치/백김치

김치국

소고기당면볶음

두부새싹샐러드

열무된장무침

배추김치/백김치

콩카루배추국

돈육더덕불고기

미역줄기볶음

청포묵김가루무침

배추김치/백김치

소고기국

갈치조림(중국산)

단호박샐러드

냉이무침

배추김치/백김치

들깨미역국

오리고기볶음

굴무우볶음

부추상추무침

배추김치/백김치

계란국

소고기팽이버섯볶음

카레볶음

콩나물무침

배추김치/백김치

해물된장국

돼지고기메란조림

마파두부

돗나물사과무침

배추김치/백김치

간식

야쿠르트/고구마,y

에이스y/홍시

야쿠르트/빵,y

에이스y/단감,사과,귤

야쿠르트/물만두,y

에이스y/바나나

에이스y/카스타드,y

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

죽/미음

전복죽

흑임자죽

소고기죽

콩죽

들깨죽

땅콩죽

녹두죽

저녁

콩나물국

소고기산적

무볶음

시금치무침

배추김치/백김치

감자국

돔배기산적

(러시아산)

들깨고사리나물

숙주미나리무침

배추김치/백김치

버섯찌개

가자미조림

우엉볶음

쑥갓무침

배추김치/백김치

홍합칼국수국

닭고기볶음

브로컬리볶음

무생채

배추김치/백김치

코다리무국

두부전&양념장

건취나물볶음

청경채겉절이

배추김치/백김치

유부장국

골뱅이야채볶음

연근조림

참나물무침

배추김치/백김치

콩나물국

동그랑땡소스조림

마늘쫑볶음

양배추생채

배추김치/백김치

간식

비피더스

요플레

두유

비피더스

비피더스

요플레

두유

* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)

* 원산지: 소고기-한우/돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고추가루-국내산입니다. 식육가공품,생선류는 별도 표시입니다.

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2014년 11월03일~2014년 11월09일 식단표



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