식단표
2014년 10월20일~2014년 10월26일 식단표
작성자 : 관리자 작성일 : 2014-10-17 00:00:00       조회수 : 2361 파일 :

주간 식단표

 

월( 10 / 20 )

화( 10 / 21 )

수( 10 / 22 )

목( 10 / 23 )

금( 10 / 24 )

토( 10 / 25 )

일( 10 / 26 )

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

죽/음

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

아침

김치국

새우젓호박볶음

마파두부

김자반

배추김치/백김치

아욱국

스크램블에그

양념깻잎지

김구이

배추김치/백김치

계란국

민찌도라지볶음

시금치무침

김자반

배추김치/백김치

북어국

명란젓무침

시래기지짐

김구이

배추김치/백김치

해물된장국

맛살파프리카볶음

알마늘지무침

김자반

배추김치/백김치

꽃게탕

메추리알조림

쑥갓무침

김구이

배추김치/백김치

소고기국

어묵볶음

고사리나물

김구이

배추김치/백김치

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

죽/미음

당근죽

파프리카죽

애호박죽

버섯죽

아욱죽

브로컬리죽

시금치죽

점심

어묵국

코다리조림

(러시아산)

잡채

청경채무생채

배추김치/백김치

소고기국

고등어조림(국내산)

도토리묵&양념장

돗나물사과무침

배추김치/백김치

들깨미역국

오리고기볶음

우엉조림

부추상추무침

배추김치/백김치

시금치국

돼지고기김치볶음

감자조림

쑥갓두부무침

배추김치/백김치

팽이버섯장국

소고기우엉볶음

호박볶음

가오리무침회

배추김치/백김치

김치국

닭고기양배추볶음

연근조림

브로컬리무침

배추김치/백김치

근대국

돼지고기마늘조림

깨순볶음

양배추생채

배추김치/백김치

간식

야쿠르트/고구마,y

에이스y/홍시,바나나

야쿠르트/도토리묵채

에이스y/빵,y

야쿠르트/떡,귤,포도

에이스y/사과,배,단감

에이스y/카스타드,y

일반/당뇨

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

쌀보리밥

죽/미음

전복죽

콩죽

소고기죽

녹두죽

들깨죽

땅콩죽

콩죽

저녁

배추된장국

닭고기볶음

들깨무볶음

참나물무침

배추김치/백김치

유부장국

돼지고기피망조림

다시마볶음

콩나물무침

배추김치/백김치

청국장찌개

오징어볶음

마늘쫑볶음

청포묵김가루무침

배추김치/백김치

닭무국

가자미조림

양송이버섯볶음

오이무침

배추김치/백김치

고디국

두부조림

가지양파볶음

쌈배추무침

배추김치/백김치

감자국

골뱅이호박볶음

열무시래기지짐

숙주미나리무침

배추김치/백김치

순두부국

꽁치캔무조림

느타리버섯볶음

시금치무침

배추김치/백김치

간식

요플레

비피더스

두유

요플레

비피더스

요플레

두유

* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)

* 원산지: 소고기-한우/돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고추가루-국내산입니다. 식육가공품,생선류는 별도 표시입니다.

주간식단표2015년 04월27일~05월03일 까지
2014년 10월13일~2014년 10월19일 식단표



Copyright 무일복지재단. All right reserved.