주간 식단표
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월( 09 / 01 ) |
화( 09 / 02 ) |
수( 09 / 03 ) |
목( 09 / 04 ) |
금( 09 / 05 ) |
토( 09 / 06 ) |
일( 09 / 07 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
알탕
어묵볶음
열무된장지짐
김구이
배추김치/백김치 |
어묵국
계란찜
알마늘무침
김구이
배추김치/백김치 |
아욱국
맛살야채볶음
쌈배추무침
김자반
배추김치/백김치 |
감자국
명란젓무침
양송이볶음
김구이
배추김치/백김치 |
북어국
민찌양배추볶음
강된장
김자반
배추김치/백김치 |
시금치국
메추리알피망조림
애호박볶음
김구이
배추김치/백김치 |
소고기국
스크램블에그
양념깻잎지
김구이
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
당근죽 |
근대죽 |
파프리카죽 |
양배추죽 |
브로컬리죽 |
아욱죽 |
애호박죽 |
점심 |
바지락미역국
돼지고기김치찜
감자조림
쑥갓무침
배추김치/백김치 |
해물된장국
소고기가지볶음
느타리버섯볶음
청경채무생채
배추김치/백김치 |
곰탕
멸치볶음
우엉조림
오이무침
배추김치/백김치 |
사골시레기국
고등어조림
(국내산)
브로컬리볶음
돗나물사과무침
배추김치/백김치 |
고디국
닭고기볶음
깨순양파볶음
도토리묵&양념장
배추김치/백김치 |
홍합미역국
소고기산적
무조림
참나물무침
배추김치/백김치 |
어묵국
돔배기부침
(러시아산)
들깨도라지볶음
고춧잎된장무침
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/토마토,Y |
에이스Y/감자,Y |
야쿠르트/감자,Y |
에이스Y/과일,Y |
야쿠르트/부침개,바나나 |
에이스Y/바나나 |
에이스Y/카스타드,Y |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
콩죽 |
녹두죽 |
흑임자죽 |
들깨죽 |
소고기죽 |
흑임자죽 |
콩죽 |
저녁 |
근대국
두부조림
건취나물볶음
상추오이무침
배추김치/백김치 |
무국
임연수구이
비름나물
콩나물무침
배추김치/백김치 |
팽이버섯장국
오리훈제야채무침
다시마조림
가지양파볶음
배추김치/백김치 |
미역국
돼지고기감자조림
박나물
시금치무침
배추김치/백김치 |
순두부국
동태전(러시아산)
고사리나물
숙주미나리무침
배추김치/백김치 |
유부장국
골뱅이야채볶음
연근조림
배추나물
배추김치/백김치 |
배추국
돼지고기볶음
노각볶음
오복지무침
배추김치/백김치 |
간식 |
비피더스 |
요플레 |
두유 |
요플레 |
요플레 |
요플레 |
두유 |
열량
분석 |
열량 1,750 kcal |
열량 1,750 kcal |
열량 1 ,750 kcal |
열량 1,750 kcal |
열량 1,750 kcal |
열량 1,750 kcal |
열량 1,750 kcal |
단백질 75 g |
단백질 75 g |
단백질 75 g |
단백질 75 g |
단백질 75 g |
단백질 75 g |
단백질 75 g | * 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.(노인평균영양권장량 열량:1,600 - 2,000kcal 단백질: 45 - 50g)
* 원산지: 소고기-한우/돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고추가루-국내산입니다. 식육가공품, 생선류는 별도표시입니다.
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