주간 식단표
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월( 12 / 09 ) |
화( 12 / 10 ) |
수( 12 / 11 ) |
목( 12 / 12 ) |
금( 12 / 13 ) |
토( 12 / 14 ) |
일( 12 / 15 ) |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/음 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
아침 |
유부장국
건새우마늘쫑볶음
연두부&양념장
배추생채
배추김치/백김치 |
숭늉
우채호박볶음
콩나물무침
강된장
배추김치/백김치 |
북어국
명란젓무침
어묵볶음
얼갈이무침
배추김치/백김치 |
아욱국
민찌두부조림
봄동나물무침
마늘쫑지무침
배추김치/백김치 |
숭늉
우채우엉볶음
숙주당근무침
강된장
배추김치/백김치 |
콩가루배추국
참치김치볶음
무볶음
오이지무침
배추김치/백김치 |
들깨무국
볼어묵메추리알조림
양배추나물무침
양념깻잎
배추김치/백김치 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
해물죽 |
밤발효쌀죽 |
소고기야채죽 |
견과류죽 |
7곡식죽 |
밤발효쌀죽 |
소고기미역발효쌀죽 |
점심 |
바지락근대국
닭고기볶음
우엉샐러드
브로컬리무침
배추김치/백김치 |
고디국
돼지고기볶음
깨순양파볶음
새송이버섯무침
배추김치/백김치 |
무우청시래국
코다리조림
가지양파볶음
쌈추무생채
배추김치/백김치 |
두부장국
소고기볶음
짜장볶음
단무지무침/오이스틱
배추김치/백김치 |
만둣국
해물볶음
느타리버섯굴소스볶음
치커리사과무침
배추김치/백김치 |
꽃게된장국
닭고기당면볶음
감자볶음
참나물무침
배추김치/백김치 |
호박된장국
돼지고기가지볶음
연근조림
동초나물무침
배추김치/백김치 |
간식 |
야쿠르트/귤 |
야쿠르트/바나나 |
야쿠르트/홍시 |
야쿠르트/카스테라 |
야쿠르트/바나나 |
야쿠르트/스프 |
야쿠르트/라면 |
일반/당뇨 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
쌀보리밥 |
죽/미음 |
소고기미역발효쌀죽 |
검은깨타락죽 |
감자브로컬리죽 |
두부황태죽 |
검은깨타락죽 |
표고버섯야채죽 |
감자브로컬리죽 |
저녁 |
순두부국
임연수조림
표고호박볶음
양배추나물무침
배추김치/백김치 |
감자국
쭈꾸미볶음
단호박조림
시금치무침
배추김치/백김치 |
팽이버섯장국
돈안심마늘조림
새우젓호박볶음
무우생채
배추김치/백김치 |
어묵국
계란고추장조림
버섯발사믹무침
청포묵숙주무침
배추김치/백김치 |
콩나물국
치킨너겟&소스
깨순양파볶음
양배추콘슬로우
배추김치/백김치 |
홍합살미역국
가자미조림
브로컬리볶음
배추나물된장무침
배추김치/백김치 |
북어국
두부스테이크소스조림
모듬버섯볶음
쑥갓무침
배추김치/백김치 |
간식 |
요플레 |
배쥬스,카스타드 |
비피더스 |
요플레 |
두유,크리스피롤 |
요플레 |
토마토쥬스,마가렛 |
* 위식단은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.
* 원산지: 죽(소고기)-호주산/소고기(한우,호주산),돼지고기,닭고기,오리고기,쌀,김치,고춧가루-국내산입니다.해물류-수입산 입니다
* 대체식: 연두부(국내산),김자반(국내산),김구이,명란젓,낙지젓,오징어젓갈 / 대체간식:뉴케어구수한맛,뉴케어하이프로틴,두유,시니어영양죽
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